超三成兒童有抑鬱症狀專家指自由遊戲能舒緩子女心理壓力

荃灣青年商會於8月19日在前北九龍裁判法院舉行「遊戲權利您有SAY — 兒童精神健康調查新聞發布會暨兒童精神健康講座」。是次活動吸引了來自不同界別的代表前來參與，包括深水埗區區議員劉珮玉MH、善導會、救助兒童會代表等等。當中亦有不少家長帶同小朋友到場，共同關注兒童精神健康議題。

荃灣青年商會會長彭卓耀表示：「兒童遊戲權利對小朋友來說，就好像呼吸新鮮空氣一樣，都是與生俱來權利，是每個小朋友應有的基本需要。有見及此本會每年都會舉辦「遊戲權利您有SAY」活動，透過攤位遊戲及工作坊等讓家長認識兒童有自由遊戲權利的信息，同時因應疫情期間家長在家照顧子女使雙方壓力俱增，故於是次活動加入問卷調查帶出兒童精神健康問題的信息。」

是次研究以問卷進行，共收回510份問卷，當中小1至小3學生有259位，小4至小6學生則有251位，問卷內容涉及自由空間時間、遊戲時間、心理壓力、精神健康和快樂指數等。調查結果顯示整體受訪者有31%認為玩遊戲的時間太少，51%指父母於星期六、日沒有或很少陪伴玩遊戲，而52%受訪學童指沒有或很少於戶外場地玩耍。香港中文大學賽馬會公共衛生及基層醫療學院巫潔嫻教授指，根據問卷結果顯示，兒童精神健康與自由遊戲時間足夠度有著密切關係。巫教授强調遊戲的時間越多，自由度越高，學生出現積極情緒的情況越多。同時，足夠的自由遊戲能加强學童的心理韌性和快樂程度。因此，盼家長及大眾能關注小朋友的自由遊戲時間。

活動計劃主席羅嘉澄表示：｢今次的調查結果，證明過去幾年我們推行的工作計劃方向正確。是次研究對本港兒童亦十分重要，不單只維護了兒童的自由遊戲時間及質素，今次的調查更科學化地證實了兒童遊戲時間與質素和精神健康有正面的關係。」

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「遊戲權利您有SAY」童造同樂為荃灣青年商會社區旗艦工作計劃，本年已是第七年舉辦。今年主題為童造同樂，帶出遊戲是要由孩子自發、主導話事和自由發揮。早前荃灣青年商會在荃灣李城璧中學舉行了「童造同樂」嘉年華，為疫情後首次復辦，藉此推廣兒童權利及自由遊戲的概念。嘉年華除了活動大使HABEEE及多個攤位遊戲外，亦有民眾安全服務隊少年團花式單車表演隊、無人機等表演，吸引了超過1400個家庭入場參與，讓更多父母知道子女有權利自由遊戲。