東華三院蔡榮星小學
正向教育元素融入校園 促進師生正向健康

一場突如其來的新冠病毒,讓學生的校園生活徹底改變。以往在學校裏跑跑跳跳、充滿活力的孩子,都因疫情所限而留在家中上網課。東華三院蔡榮星小學的老師在疫情期間推出A-Z Fitness活動提升學生運動動機,幫助他們建立健康的生活習慣。至今,相關活動影片已累積接近9,300多次點擊,學生共繳交200多份的運動影片,成效相當理想。

東華三院蔡榮星小學 正向教育元素融入校園 促進師生正向健康

孩子不應因疫情而「停」下來

疫情期間,學校透過問卷及教師觀察得知學生缺乏運動,於是體育科老師以26個英文字母創作出代表各個字母的動作,當中包含體育課程中的基礎活動和體適能動作(如G–Galloping跑馬步和S–Sit Up仰臥起坐等)。另外,動作亦包含上肢肌力、下肢肌力、協調及心肺耐力訓練。這些動作簡單易記,不需器具協助,學生可在安全的家居環境中自行完成,在疫情期間保持運動。

東華三院蔡榮星小學 正向教育元素融入校園 促進師生正向健康

先由老師「動」起來(Learn it, Teach it)

參考澳洲首間推行正向教育的學校Geelong Grammar School的策略「學習(Learn it),活出(Live it),教導(Teach it),融入(Embed it)」,體育科老師以武俠故事包裝學習內容,在影片中飾演身懷絕技的武林高手,引起學生學習動機,提升趣味,並逐集介紹各種體能動作,鼓勵學生在家練習。

其後梁敦瑜校長以榮星門掌門身分邀請學生參加武林大會,發揮創意,鼓勵學生運用影片所學的各種體能動作串連成英文詞語,以影片形式拍攝及提交,再配上音樂、服裝及字幕元素進行比拼。學生的作品可說是創意無限,有的配合詞語悉心打扮,有的像個老師一樣一邊做運動一邊講解,充滿活力。

活出健康生活(live it)

經過一番宣傳,老師於班主任課進行了一連三天線上Morning Meeting活動,以「故事」、「新聞」及「行動」作為主軸教導學生有關健康生活的知識,並探討健康生活的重要性。就以其中一天的學習活動為例,老師以「大師兄」的故事引導學生找出主角「大師兄」不定時及不均衡飲食的習慣,從而反思及提出建議,了解健康飲食的好處,並和學生簽署健康生活約章,鼓勵學生身體力行。此外,老師於分階段復課後派發了SportACT運動獎勵計劃,邀請學生記錄自己的運動時數,鼓勵他們持之以恆做運動。

持續實踐健康生活(Embed it)

復活節期間,學校亦以親子A-Z Fitness比賽為題,邀請學生和家長共同創作體能動作,鼓勵家長於疫情期間「動」起來。同時,A-Z Fitness亦會繼續以不同形式於學校持續發展,如班際A-Z Fitness運動比賽、A-Z Fitness大電視猜字比賽、A-Z Fitness串字比賽等等;亦會透過校園佈置、張貼海報及設置A-Z Fitness運動區,持續讓學生了解健康生活的重要性及建立運動習慣。

面對轉變 步入新常態

在A-Z Fitness的活動中,影片累積近萬次點擊率,學生亦提交了200多條參賽影片,如此踴躍參與,實在令人鼓舞。早前,東華三院蔡榮星小學的體育科老師更獲教育局體育組邀請於「發展活躍及健康小學校園」網上研討會中向全港中小學分享以上活動內容,促進專業發展。學校亦將於2021-2023年度全面推行由優質教育基金撥款的計劃,以課程、活動及政策把正向教育元素融入校園及體育科,促進師生的正向健康。

面對新常態,教師需要與時並進,發揮創意,以靈活變通的思維教學,為學生的成長付出最大努力,提供適切及多元的成長經歷,培育「明日領袖」。

* 如果想重溫A-Z Fitness活動及影片或其他學校資訊,可掃描以下的QR Code瀏覽東華三院蔡榮星小學的Facebook﹕https://m.facebook.com/twghtwsps

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